体重増加や慢性疲労、うつ症状に悩んだ時期を克服

私は最新の健康情報や栄養学の知識を発信し、ご自身やご家族の健康状態やさまざまな症状に悩んでいる人へ、改善や緩和のお手伝いをしています。

なぜ私が健康や栄養学の情報をみなさんへ発信することになったかというと、病院では「異常なし」、「健康診断も特に問題ない」とされ、それなのに原因の分からない不調や疲れをうったえるなど、日常的にさまざまな症状に悩んでいる人が想像以上に多くいたということがその理由の一つです。

そもそも私が健康に興味をもったきっかけは、自分自身の体調不良です。健康や精神状態に悩んでいた時期があり、体重が20キロも増え、さらに慢性疲労やうつ症状に苛まれていました。それを薬や医師に頼らずに、栄養素を意識した食事の改善と見直しによって克服することができたのです。

「健康的に、幸せな人生を送ること」を知ってほしい

自分自身の経験から、私と同じように健康や不調に悩んでいる人に「食事と栄養素によって多くの症状が改善、軽減できる」という事実を、一人でも多くの人に届けたいという気持ちを強く持ちはじめました。

日本の平均寿命は80歳を超えており、日本は長寿大国として知られています。そこでただ長生きするだけではなく、みなさんに「健康的に、幸せな人生を送ること」をぜひ意識ほしいのです。
たとえ大きな症状ではなくても、食事を変えることで仕事のパフォーマンスが上がり、心身のバランスを保てるようになり、健やかな人生が送れるようになります。

栄養素を意識して食事を変えるだけで、こんなにも症状が緩和し、体調が改善されるということを、ひとりでも多くの人に伝えていきたい。
この国を、何歳になっても仕事ができるくらいに健康で、みんなが健やかに過ごせる国にしたいという使命感を持って、現在私はセミナーやオンライン講座を通じ、情報を発信しています。

日本人の健康革命において一翼を担うため、これからもみなさまのお役に立てる情報を発信してまいります。